Biker
Menge: 1 Zutaten:150 ml Buttermilch150 ml Kirschsaft1 Spur Multivitaminpulver Ht Zutaten in ein grosses Longdrinkglas geben umruehren, fertig. Variation: 1/2 Banane Wenn Sie richtigen Appetit haben, und mit Biker gleichzeitig wertvolle Kohlenhydrate und Mineralstoffe aufnehmen möchten, so lässt sich dieses...