Refiller

Menge: 1

Zutaten:
100 ml Karottensaft
100 ml Apfelsaft
100 g Buttermilch
50 g Macadamia-Nuesse
Honig nach Geschmack
1 El. Zitronensaft

Zunächst die Macadamia-Nuesse in einen Universalmixer oder in eine
alte Kaffeemuehle mit Schlagmesser geben und fein zerkleinern. Dann
alle uebrigen Zutaten zusammen mit dem Macadamia-Gries verquirlen.
Refiller eignet sich besonders nach dem Sport, um dem Körper die
verbrauchte Fluessigkeit, aber auch Kalorien, Mineralstoffe und Vitamine
lecker verpackt zurueckzugeben.

** Gepostet von Michäl Wenderhold
Date: Sun, 05 Feb 1995

Stichworte: Getränke, Kalt, Alkoholfrei, P1