Menge: 20 Gläser Zutaten:2 Fruechteteebeutel mit Vitaminen2 Fruechteteebeutel1 l Orangensaft; frisch gepr.1 l Mineralwasser1 klein. Ananas1 gross. Apfel1 gross. Birne1 NektarineTrauben2 l WasserDas Goldene Blatt 17.03.97 erfasst von I. Benerts Die Teebeutel mit kochendem Wasser uebergiessen. 5 bis 10 Minuten...
Menge: 4 Servings Zutaten:1 Mango, reif1 klein. Papaya, reif1 Nektarine1 Fruehlingszwiebel2 El. Limettensaft1 Chilischote1 El. OelSalzPfeffer Mango, Papaya und Nektarine häuten und in kleine Stuecke schneiden. Mit einer in feine Scheiben geschnittenen Fruehlingszwiebel, Limettensaft, fingehackter Chilischote, Oel, Salz und Pfeffer...
Menge: 1 Rezept Zutaten:1 Nektarine1 Vanilleschote150 g Kefir1 HonigHeinz Thevis VOX Videotext, Leicht&Lecker, 08.06.199 Zubereitung: Die entkernte und gewuerfelte Nektarine in einem Mixer puerieren, mit den uebrigen Zutaten auffuellen, noch einmal gut mixen und in einem hohen Glas servieren.
Menge: 1 Rezept Zutaten:1 Nektarine150 ml Dickmilch1 Rosinen1 Haferflocken1 Leinsamen1 Kuerbiskerne1 HonigHeinz Thevis VOX Videotext, Leicht&Lecker, 10.06.199 Zubereitung: Die gewaschene Nektarine in Wuerfel schneiden, mit den uebrigen Zutaten vermengen und in einem tiefen Teller anrichten.
Menge: 1 keine Angabe vorh. Zutaten:20 g Putenbrustaufschnitt1 Nektarine50 g Bleichsellerie2 El. frisch gepresster Orangensaft1 Tl. Kaltpressoel1 Tl. Soja-Sauce1 Tropfen Honig1 Prise Sesamsamen1 El. Huettenkaese mit Fruchtgeschmack Dieser Salat ist besonders mild und kalorienarm. Er eignet sich als Vorspeise und...
Menge: 2 Portionen Zutaten:1 Limette (unbehandelt)30 g Zucker,2 Sternanis4 Pfefferkoerner1 Vanilleschote1 klein. rote Chilischote2 rote Pflaumen1 Nektarine,100 g Blaubeeren2 El. saure Sahne (10 % Fett) 1. Limette heiss waschen. Mit einem Sparschäler die Hälfte der Schale in Streifen abziehen. Mit...
