Menge: 1 Zutaten:1 Banane1 Apfel100 ml Milch2 El. Joghurt1 El. Zitrone Banane schälen und in Scheiben schneiden, Apfel schälen, vom Kerngehäuse befreien und in kleine Stuecke schneiden. Zusammen mit den uebrigen Zutaten in einen Universalmixer geben, gut verquirlen. Fertig. Ideal...
Menge: 1 Zutaten:1 l Milch50 g Macadamia1 Banane2 Tl. Multipekt plus Lecithin1 Spur Multivitaminpulver Ht1 Tl. Multimineralpulver Ht1 Tl. Zucker; oder Xylit; oder Suessstoff 2 Lightsuess2 Prise Zitrone100 g Eiswuerfel Zutaten in den Mixer geben, gut verquirlen, fertig!! ** Gepostet...
Menge: 1 Zutaten:1 Banane100 ml Kefir50 ml Birnensaft70 ml Milch4 El. Sanddornsaft Banane schälen und in Scheiben schneiden. Zusammen mit den uebrigen Zutaten im Universalmixer verquirlen. Sandornsaft ist reich an Vitamin C, deshalb erhöht er die allgemeine Widerstandskraft des Körpers....
Menge: 2 Zutaten:1 Wuerfel Hummer- o. Krebs-Suppenpaste (50 g)3 l Fischfond1 l Weisswein (trocken)125 ml Sahne100 g Krabbenfleisch1 Banane1 El. Sherry AmontilladoDill nach Belieben Einen Wuerfel Hummer- oder Krebs-Suppen-Paste (50 g) zerdruecken. In 3/8 l Fischfond (Glas) und 1/8 l...
Menge: 1 keine Angabe vorh. Zutaten:4 Eigelb (-5)1 Prise Salz (-3)100 ccm Oel (-120ccm)50 g geriebene Mandeln1 Apfel oder1 Banane3 Tl. Currypulver4 Tl. Weinbrand1 El. Tomatenketchup1 El. Saft von Stem Ingwer (-3 nach Geschmack)6 El. Tomatenketchup2 El. Senf4 El. Oel...
Menge: 1 Zutaten:1 kg ErdbeerenZucker300 g Magerquark2 Pk. Joghurt1 Banane2 Eiweiss Erdbeeren halbieren, 3 El. Zucker darueberstreuen und kalt stellen. Quark, Joghurt, Banane und 3 El. Zucker im Mixer puerieren und ebenfalls kalt stellen. Eierschnee schlagen und vorsichtig unter die...
Menge: 1 Zutaten:2 Tas. Kaffee2 Broetchen100 g Kaese1 Banane2 Tas. Kaffee1 Stueck Apfelkuchen1 Stueck Hefezopf1 Scheibe Fisch oder mageres Fleisch3 El. Kartoffelsalat1 gross. Gruener Salat1 Tas. Cola Einzelrezepte siehe Archive ** Gepostet von Michäl Wenderhold Date: Wed, 25 Jan 1995...
Menge: 1 Zutaten:2 Tas. Kaffee2 Scheibe Brot1 El. Marmelade1 Banane2 Scheibe Brot250 g Magerquark; ohne Zucker1 Tas. Saft1 Mageres Schnitzel Grillpfanne oder in Folie2 El. Kartoffelsalat1 gross. Gruener Salat1 Tas. Saft Siehe Einzelrezepte in den Archiven ** Gepostet von Michäl...
Menge: 2 Zutaten:2 Kalbsschnitzel; (je 150 g)Curry20 g Butter Salz1 BananeBratfettZitronensaftIngwer150 g Joghurt1 Eigelb Kalbsschnitzel flachklopfen, mit Curry bestäuben, in Butter auf jeder Seite ca. 6 Minuten braten. Mit Salz wuerzen, warm stellen. Banane längs halbiert im Bratfett anbraten, mit...
Menge: 3 Zutaten:6 klein. Rinderfilets; Tournedos6 Speckstreifen; lang1 Zwiebel1 Apfel1 Tomate1 Banane1 Bd. Petersilie1 Scheibe Ananas1 Cocktailkirsche1 Scheibe TrueffelPilze1 Dos. Spargelspitzen1 Dos. Leberpastete Tournedos vorsichtig flachdruecken und rund wieder zusammenschieben. Um jedes Tournedo einen Speckstreifen wickeln und mit einen Baumwollfaden...
Menge: 4 Zutaten:1 Papaya1 Mango4 Scheiben Ananas200 g frische Erdbeeren1 Banane200 g gekochter Reis3 El. Erdnussoel4 El. Zucker1 Tas. Weisswein1 Tas. Creme fraicheSaft einer Zitrone1 Tl. gemahlener Szetschuanpfeffer 1. Die Papaya halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch herauslösen und in kleine Wuerfel...
Menge: 2 Zutaten:1 Banane1 Kiwi1 Tl. Fruchtzucker4 cl Zitronensaft6 cl Grapefruitsaft10 cl ungesuesster Ananassaft Fruechte schälen, in Stuecken mit den uebrigen Zutaten im Mixer puerieren und in Longdrink-Gläser fuellen. * Quelle: Fit For Fun 2 ** From: thomas_lahr@amiga.sh.sub.de Date: Mon,...
Menge: 1 Zutaten:8 Matjesfilets2 El. Oel2 klein. Zwiebel2 Aepfel1 Banane1 El. Zitronensaft1 Eigelb3 El. Creme fraiche1 Spur Salz1 Spur ZuckerZimtPiment3 cl Calvados500 g Kartoffeln Zwiebelwuerfel in heissem Oel glasigduensten. Aepfel und Banane schälen und mit Zitronensaft puerieren. Zwiebeln unter das...
Menge: 4 Zutaten:4 Haehnchenbrueste2 Zwiebeln1 Paprikaschote, rote1 Paprikaschote, gruene4 El. Butter150 g Langkornreis1 l heisse Huehnerbruehe100 g Schinken, gekocht2 El. Mehl1 El. Curry1 l SahneSalzPfeffer4 Ananasscheiben1 Orange1 Banane Zwiebeln schälen und wuerfeln. Paprikaschoten vierteln, entkernen, in Streifen schneiden. Je ein...
Menge: 6 Zutaten:1 reife, grosse Honigmelone1 Kiwi1 Banane50 g. Lychees5 Kumquats (Zwergorangen)1 Mandarine1 Mango2 Scheiben Ananas3 Stuecke eingelegter Ingwer1 Tl. Ingwersirup3 El. Zucker4 cl suesser Sherryzum GarnierenPistazienetwas frische Pfefferminze Die Melone zickzackartig in der Mitte aufschneiden. Die Kerne mit einem...
