Kedgeree

Kedgeree ist ein würziges Reisgericht aus der britisch-indischen Küche, das lockeren Basmatireis mit zartem geräuchertem Fisch und gekochtem Ei verbindet. Curry, Kurkuma, Zwiebel, Petersilie und etwas Zitronensaft geben dem Gericht ein warmes, aromatisches Profil, ohne den Rauchgeschmack zu überdecken. Der Fisch wird separat in Milch gegart, während der Reis körnig und locker zubereitet wird. So eignet sich Kedgeree als vollständiges Hauptgericht für vier Personen und lässt sich gut aus den einzelnen Komponenten zusammensetzen.

Kedgeree mit lockerem Basmatireis, geräuchertem Fisch, gekochtem Ei und Petersilie
Beispielbild zum Rezept: Kedgeree
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten

Zutaten

Für 4 Portionen
Für Reis und Fisch
  • 300 g Basmatireis
  • 400 g geräuchertes Schellfilet oder geräucherter Kabeljau in 4 bis 6 cm großen Stücken, grätenfrei gekauft
  • 500 ml Milch
  • 1 Zwiebel ca. 150 g, wird im Ablauf geschält und fein gewürfelt
  • 30 g Butter
  • 2 TL mildes Currypulver
  • 1 TL gemahlene Kurkuma
  • 1 TL Salz zunächst nur ½ TL für den Reis verwenden, Rest zum Abschmecken
  • 0.5 TL schwarzer Pfeffer frisch gemahlen
Für die Eier und zum Fertigstellen
  • 4 Eier
  • 15 g glatte Petersilie wird im Ablauf gewaschen, trockengetupft und gehackt
  • 1 Zitrone für 2 EL Saft; wird im Ablauf ausgepresst

Küchenhelfer

  • 1 Topf mit Deckel für den Basmatireis
  • 1 breiter Topf oder tiefe Pfanne für Zwiebel, Gewürze und Fisch
  • 1 kleiner Topf für die Eier

Zubereitung
 

Vorbereiten
  1. Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Die Petersilie waschen, trocken tupfen und hacken. Die Zitrone auspressen; 2 EL Saft abmessen. Den Reis in einem Sieb gründlich kalt abspülen, bis das Wasser weitgehend klar abläuft.
Reis, Fisch und Eier garen
  1. Den Basmatireis mit 450 ml Wasser und zunächst ½ TL Salz in einen Topf geben. Aufkochen, einmal umrühren, den Deckel auflegen und bei sehr niedriger Hitze etwa 12 Minuten garen. Den Topf vom Herd nehmen und den Reis weitere 5 Minuten zugedeckt ruhen lassen.
  2. Während der Reis gart, die Eier in einem kleinen Topf mit Wasser bedecken, aufkochen und 9 Minuten hart kochen. Kalt abschrecken, vollständig abkühlen lassen, schälen und vierteln.
  3. In einem breiten Topf oder einer tiefen Pfanne 20 g Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Die Zwiebel darin 4 bis 5 Minuten weich dünsten, ohne sie stark zu bräunen. Currypulver und Kurkuma einrühren und 30 Sekunden mitrösten.
  4. Die Milch zur Zwiebel-Gewürz-Mischung geben und knapp unter dem Siedepunkt halten. Die Fischstücke hineinlegen und 7 bis 8 Minuten sanft pochieren, bis sie vollständig und im Kern undurchsichtig sind. Den Fisch vorsichtig herausheben und in grobe Stücke teilen. Die Milch wird nicht weiter benötigt.
Fertigstellen
  1. Den gegarten Reis mit der restlichen Butter, dem Pfeffer, dem Zitronensaft und der gehackten Petersilie vorsichtig vermengen. Den Fisch unterheben, ohne ihn zu zerdrücken, und mit dem restlichen Salz abschmecken.
  2. Das Kedgeree auf vier Teller verteilen und die geviertelten Eier darauflegen. Sofort servieren.
Rezept drucken

Salzgehalt des Fisches ausgleichen

Geräucherter Fisch kann unterschiedlich salzig sein. Deshalb den Reis zunächst nur zurückhaltend salzen und erst nach dem Unterheben des Fisches abschmecken. Ist der Fisch besonders kräftig gesalzen, kann er vor dem Pochieren kurz mit kaltem Wasser abgespült und gründlich trockengetupft werden; dadurch wird allerdings ein Teil des Raucharomas milder.

Aufbewahren und Aufwärmen

Kedgeree mit Fisch und Ei nach dem Kochen in flache, saubere Behälter verteilen und zügig kühlen, statt die gesamte Menge im tiefen Topf stehen zu lassen. Im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb kurzer Zeit verbrauchen. Zum Aufwärmen portionsweise erhitzen, bis Reis und Fisch vollständig heiß sind; die Eier können dabei kurz mit erwärmt oder frisch zum Gericht gegeben werden.

Schreibe einen Kommentar