Frankfurter Grüne Sauce

Frankfurter Grüne Sauce ist eine kalte Kräutersauce mit frischer, leicht säuerlicher Würze und cremiger Konsistenz. Die klassische Kräutermischung aus Petersilie, Schnittlauch, Kresse, Sauerampfer, Borretsch, Kerbel und Pimpinelle prägt ihren Geschmack. Hart gekochte Eier geben der Sauce etwas Körper, während Quark und saure Sahne für eine stabile, löffelfeste Textur sorgen. Sie passt besonders gut zu gekochten Kartoffeln und eignet sich als kalte Beilage zu Gemüse oder mildem Fisch.

Cremige Frankfurter Grüne Sauce mit sieben frischen Kräutern und gehacktem Ei
Beispielbild zum Rezept: Frankfurter Grüne Sauce
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Kühlzeit 30 Minuten
Gesamtzeit 50 Minuten

Zutaten

Für 4 Portionen
Für die Sauce
  • 25 g Petersilie als Bundware, wird im Rezept gewaschen und gehackt
  • 25 g Schnittlauch als Bundware, wird im Rezept gewaschen und geschnitten
  • 20 g Gartenkresse wird im Rezept gewaschen und abgetropft
  • 20 g Sauerampfer als frische Blätter, wird im Rezept gewaschen und gehackt
  • 20 g Borretsch als frische Blätter, wird im Rezept gewaschen und gehackt
  • 20 g Kerbel als frische Kräuter, wird im Rezept gewaschen und gehackt
  • 20 g Pimpinelle als frische Kräuter, wird im Rezept gewaschen und gehackt
  • 250 g Magerquark
  • 200 g saure Sahne
  • 30 ml Sonnenblumenöl
  • 25 ml Apfelessig
  • 10 g mittelscharfer Senf
  • 4 Eier roh einkaufen; im Rezept hart kochen
  • 4 g Salz davon zunächst 3 g, den Rest zum Abschmecken
  • 1 g schwarzer Pfeffer frisch gemahlen

Küchenhelfer

  • 1 hoher Rührbecher oder Standmixer zum feinen Zerkleinern der Kräuter
  • 1 feines Sieb zum Abtropfen der gewaschenen Kräuter

Zubereitung
 

Für die Sauce
  1. Die Eier in einen Topf legen, mit kaltem Wasser bedecken und zum Kochen bringen. Ab dem Siedepunkt 9 Minuten kochen, anschließend unter kaltem Wasser abkühlen und vollständig auskühlen lassen.
  2. Petersilie, Schnittlauch, Kresse, Sauerampfer, Borretsch, Kerbel und Pimpinelle gründlich unter kaltem Wasser waschen, im Sieb abtropfen lassen und mit einem sauberen Küchentuch trocken tupfen. Grobe Stiele entfernen, die Kräuter grob hacken und den Schnittlauch in kurze Röllchen schneiden.
  3. Die vorbereiteten Kräuter mit Sonnenblumenöl, Apfelessig, Senf und 3 g Salz in einen hohen Rührbecher geben. Kurz pürieren, bis eine fein gehackte, noch leicht strukturierte Kräutermischung entsteht; nicht vollständig glatt pürieren.
  4. Quark und saure Sahne in einer Schüssel verrühren. Die Kräutermischung unterheben. Die ausgekühlten Eier schälen, fein hacken und unter die Sauce mischen.
  5. Die Sauce mit Pfeffer und dem restlichen Salz abschmecken. Abgedeckt mindestens 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen und vor dem Servieren noch einmal vorsichtig umrühren.
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Aufbewahrung

Die Sauce abgedeckt im Kühlschrank lagern und innerhalb von zwei Tagen verbrauchen. Zum Servieren kurz durchrühren; wird sie nach dem Kühlen fester, lässt sie sich mit einem kleinen Löffel saurer Sahne wieder cremig rühren.

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