Menge: 1 Rezept Zutaten:200 g Getrocknete Aprikosen250 g Honig250 ml Milch, fettarm750 g Mehl1 Glas Backpulver1 Tl. Zimt1 Prise Muskatnuss1 Prise Nelken1 Prise Ingwerpulver300 g Kuerbismus (s. Grundrezept)Petra Holzapfel Katharina Koenig Die 100 besten Tippsrund um den Kuerbis Die Aprikosen...
Menge: 3 Portionen Zutaten:125 g Weizenmehl1 l Milch, fettarm1 Tl. MajoranSalzCayennepfeffer1 Ei500 g Kartoffeln, mehligkochend1 Zitrone1 KnoblauchzeheBrigitte Vollwert. Jeden Tag! Barbara Rias-Bucher Verl.Erfaßt von Carsten Wenzler 28. Maerz 1999 Mehl mit Milch, Salz, Cayennepfeffer verruehren. Ei, gekochte, geriebene Kartoffeln, Zitronensaft...
Menge: 2 Portionen Zutaten:2 Aepfel, saeuerlich1 Rettich1 Zitronensaft1 Walnusskerne100 g Naturjoghurt 1,5% Fett2 Milch, fettarm1 Senf1 Meerrettich; gerieben1 ZitronensaftSalz + w.Pfeffer a.d.M.1 Petersilie; gehackt Aepfel waschen, abtrocknen, vierteln und entkernen. Rettich schälen. Beides in feine Scheiben schneiden und sofort mit...
Menge: 4 Portionen Zutaten:350 ml Espresso, gebrueht4 Zuckerwuerfel450 ml Milch, fettarm Den Espresso in einen Eiswuerfelbehälter gießen und frieren lassen, bis er fest ist. Den gefrorenen Espresso und die uebrigen Zutaten im Mixer 3 Minuten zu einer weichen Masse verarbeiten....
Menge: 2 Zutaten:300 g. Brokkoli1 Msp. Salz1 El. Oel100 ml Milch, fettarm2 El. Vollmilchjoghurt100 g. Tomaten150 g. MuschelnudelnPfeffer2 El. Parmesankaese, frisch gerieben evtl. auch Pecorino Brokkoli waschen, putzen und in Röschen teilen. Die Stiele fein wuerfeln. Beides in kochendem Wasser...
Menge: 40 Zutaten:80 g Sionon-Diabetiker-Suesse1 Ei1 Prise Salz6 El. Schlagsahne2 El. Milch; fettarm200 g Weizenmehl1 El. Zimt; gemahlen1 Prise Kardamom1 Orange; die Schale davon35 g Haselnuesse; gemahlen15 g Haferflocken15 g Sesamsamen20 g Zartbitter-Schokolade5 g KokosfettBE: 1/250 kcal Diabetiker-Suesse mit Ei...
Menge: 4 Zutaten:500 g Karotten1 l Fleischbruehe, klar250 ml Milch, fettarm1 Bd. Sahne-Dickmilch (10% Fett)CayennepfefferJodsalz1 Bd. Petersilie, gehackt Karotten waschen, abbuersten und in dicke Scheiben schneiden. In der Bruehe sehr weich kochen, dann durchpassieren. Jetzt die Milch dazugeben und das...
