Immer mehr Deutsche leiden unter Übergewicht. Aktuell sind das mehr als 30 Millionen. Von den Frauen haben 41 Prozent Übergewicht und von den Männern sogar 61,5 Prozent. Gerade weil sich Übergewicht immer weiter verbreitet, wird es mehr und mehr zur...
Essen ist Liebe und so beginnen viele Beziehungen mit dem ersten Date in einem Restaurant. Dabei kommen die Anwesenden miteinander ins Gespräch, können flirten und sich kennenlernen. Idealerweise wird auch über das Essen gesprochen. Mittlerweile gibt es so viele unterschiedliche...
Das Kleine isst nicht gerne Brei? So kommt es folglich oftmals dazu, dass das sogenannte „Baby Led Weaning“ (BLW) getestet wird – wobei es sich um eine Breifrei-Methode handelt. Auch kommt die Methode gerne zum Einsatz, wenn das Baby mit...
Weizenkeime werden häufig als Superfood angeboten. Auch wenn Weizenkeime an sich ein „Abfallprodukt“ bei der Mehlproduktion sind, so steckt doch eine Menge Gesundheit in den kleinen Körnern. Der Weizenkeim ist der kleine Teil an der Spitze des Weizenkorns und bringt...
Strohige, glanzlose Haare, die sich zusätzlich noch schwer kämmen lassen, entsprechen nicht gerade dem gängigen Schönheitsideal der gepflegten und glänzenden Haarmähne. Neigen die Haare an den Enden auch noch zu Spliss, ist Handlungsbedarf angesagt. Kann die Rezilin Basilikum-Extrakt Haarkur helfen?...
Die Hautbeschaffenheit verändert sich im Laufe des Lebens. Während der Pubertät sind viele von fettiger Haut, Unreinheiten und Pickeln betroffen. Im Alter hingegen ist die Haut meist eher trocken und bildet Falten. Dabei sind auch Hautunreinheiten im Erwachsenenalter keine Seltenheit....
Eventuell sind Sie in Bezug auf Sport und Ernährung schon mal auf den Begriff „Food Tracking“ gestoßen. Was genau bedeutet das? Vereinfacht gesagt geht es hier um das Tracken, also die Erfassung und Überwachung der aufgenommenen Kalorien der Ernährung, um...
Die schöne Schnitte Schwarzwälder Kirschtorte oder der Bienenstich gefällig? Meist wird bei diesem verführerischen Angebot vehement mit winkender Hand dankend abgelehnt. Die gesunde Ernährung liegt im Trend und dies nicht nur seit kurzer Zeit, sondern doch schon eher seit einem...
Mit einer gesunden Ernährung legst du den Grundbaustein für ein fittes und zufriedenes Leben deines Babys. Durch die richtige Ernährung und viel Bewegung im Kindesalter wird dein Baby später im Leben erfolgreicher sein und Stress einfacher abbauen können. Bewegung ist...
Das Thema Ernährung ist ein Thema, das jeden betrifft und ganz unabhängig davon, ob man sich für eine gesündere Betrachtung dieses Themas interessiert oder es einfach nur genießen möchte, lecker zu essen und sich dabei rundum wohl zu fühlen, sind...
Es ist vielleicht der häufigste Neujahrswunsch der Deutschen – eine bessere, gesunde Ernährung. Bei den meisten Menschen bleibt es beim frommen Wunsch und schon bald stellen sich die alten Ernährungsgewohnheiten wieder ein. Dabei ist es gar nicht so schwer, sich...
Viele Menschen setzen sich selbst das Ziel, Gewicht zu verlieren und eine schlankere Figur zu erreichen. Hierbei greift eine Vielzahl von ihnen auf verschiedene Diättipps und -trends zurück. Neben Low Carb und Low Fat existiert eine Vielzahl an unterschiedlichen Diätmöglichkeiten....
Grüne Smoothies sind gesund und lecker. Das gesunde grüne Obst und Gemüse enthält viel Vitamine, Mineralstoffe und viele weitere gesundheitsfördernde Vitalstoffe. Nun ist aber nicht jeder ein Obst- und Gemüseesser und Rohköstler. Vielen Menschen fällt es schwer, mehrfach am Tag...
Wir hatten die Gelegenheit ein großes Produktpaket von der Firma GEFRO zu testen. Dieses beinhaltete neben einem Kochbuch, einem Tomatenmesser, knapp 20 verschiedene Produkte, wie Suppen, Soßen, Gewürze, Nudelsaucen und vieles mehr. Im nachfolgenden Artikel wollen wir Ihnen die Produktwelt...
Eisen ist für unseren Körper extrem wichtig. Es ist wesentlicher Bestandteil des Hämoglobins, der roten Blutkörperchen. Ohne ausreichend Eisen „im Blut“ kann der Sauerstofftransport nur eingeschränkt stattfinden. Das heißt, jede einzelne Zelle bekommt zu wenig Sauerstoff. Wir atmen, aber am...
