Moehren-Dickmilch-Mix
Menge: 1
Zutaten:
1 Moehre
1 Apfel
100 g Sahnedickmilch
75 ml Vollmilch
1 Tl. Gemahlene Sonnenblumenkerne
Zitronensaft
1 Prise Salz
1 Prise Zucker
Fuer Schwangere und Stillende: Kuehle Drinks
Pikante Milch-Shakes
Nährstoffreiche Drinks vertreiben nicht nur den Durst, sie versorgen
auch mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.
Fuer den Möhren-Dickmilch-Mix Möhre und Apfel waschen, schälen, das
Kerngehäuse entfernen, grob zerkleinern und mit den anderen Zutaten im
Mixer zu einem glatten Getränk zerkleinern, abschmecken.
Ca. 240 kcal.
* Quelle: Eltern 8/93
** Gepostet von Stephanie Miede
Stichworte: Getränk, Milch, Schwanger, Stillen, P1